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Fitnesskurs Mum2be Clique mit Equipment traningsplan Mit meinem abgerundeten Saum schmeichleMum2be: Dieses Fitnessprogramm ist perfekt fr dich, wenn du schwanger bist und dich trotzdem nach Absprache mit deinem Frauenarzt deiner Frauenrztin fit halten darfst und mchtest. In diesem Programm geht es nicht um Leistungssteigerung, sondern um das gezielte und schwangerschaftsgerechte Training einer Schwangeren. Mittlerweile ist es unumstritten, dass der richtige Sport whrend der Schwangerschaft nicht nur der werdenden Mama, sondern auch dem