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Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier ni jouer du piano

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Description

ni jouer du piano

le texte de Nicole Blouin traverse des mers intérieures comme des terres d'origine

un essai qui a connu beaucoup de succès

nous livre ainsi un portrait détaillé et passionnant de la structure sociale

Elle se connaît et se respecte

Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier ni jouer du pianoComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,

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