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GAUTHIER, Caroline: Le gras, ami ou ennemi ? Marchand André Mais si vous vous sentez

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Description

Mais si vous vous sentez constamment visé et que l'impression d'être rejeté vous amène au bord du désespoir

l'auteur clarifie pour nous le processus de la métamorphose

nous gobons les idées reçues et vivons sur le pilote automatique

S'il y avait un moyen de cesser de vous inquiéter et de réellement avancer dans la vie

à dire la vérité et à faire confiance encore plus profondément

GAUTHIER, Caroline: Le gras, ami ou ennemi ? Marchand André Mais si vous vous sentezCe livre prsente les connaissances actuelles et les grands axes de recherche sur le gras alimentaire. L'auteure se penche sur ses proprits, sur sa production ainsi que sur les modifications chimiques et biologiques qu'il provoque. Les lipides sont indispensables; ils nous aident tre en sant. Non seulement les acides gras essentiels fournissent de l'nergie, mais c'est aussi grce eux que nous assimilons de multiples vitamines. On peut cependant en

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