Santé et bien-être par l'aquaforme jardinage La fuite vers le futur

La fuite vers le futur est-elle la seule issue possible

De Darwin à McLuhan

Des experts renommés se prononcent

Le livre s'écrit dans le ressac d'une révélation

comme toutes les familles

Santé et bien-être par l'aquaforme jardinage La fuite vers le futurL'aquaforme est un concept de mise en forme qui utilise les proprits de l'eau et permet d'amliorer la flexibilit, l'endurance cardio respiratoire et musculaire tout en respectant le rythme du corps. Dans ce guide pratique, lauteur propose une srie dexercices labors en fonction des qualits physiques dvelopper ainsi que des jeux aquatiques. Des exercices de dtente et quatre sances spcialement conues pour les ans et pour les femmes enceintes compltent ce