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Le toucher plantaire ciblant certains points d'acupuncture des pieds va permettre de stimuler la circulation du sang et réduire les sensations de jambes lourdes

L'utilisé avant permet de réveiller vos muscles à l'effort afin qu'il soit prêt pour une session intense

Opter pour cette Ceinture Lombaire Légère et son tissu léger et entièrement perforé

Renforcement de la musculature profonde

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