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Chaque nuit d'automne
il signe ici son deuxième recueil
des plus anciens aux plus contemporains
Ce livre propose une série d'exercices simples et ludiques pour la faire résonner davantage et se mettre à son écoute
dire ce qui crie
L'entraînement spinal Format:papier Chaque nuit d'automneCe livre propose une approche globale novatrice qui combine des principes issus de l'ostopathie, de la biomcanique et de la kinsiologie pour permettre de cibler efficacement et en douceur les muscles les plus importants pour la stabilit et la sant du dos. En comprenant mieux les besoins de votre dos, vous pourrez faire le bon choix d'entranement selon la nature du problme dont vous souffrez et le temps dont vous disposez. Les 35 enchanements suggrs