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acompaña a lectores adultos y jóvenes adultos en un recorrido práctico por las herramientas digitales del día a día
estimulando vocabulario y autonomía nocturna
Toca es un libro de gran formato para bebés
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Los Porques Del Insomnio Munoz Jorge acompaña a lectores adultos yLos porqus del insomnio, de Martha Alicia Chvez (Grijalbo, ISBN 9786073862059), desvela qu significa dormir y por qu la mente se activa al descansar. Explorando causas biolgicas y psicolgicas, la autora ilustra con casos reales cmo se vinculan hbitos, estrs y ciclos del sueo. Este libro identifica el problema y propone rutas para recuperar noches tranquilas y un descanso. Dirigido a cualquier persona que sufre insomnio o busca mejorar la calidad del
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