Serenidad - Nahid de Belgeonne infancias; crianza; padres o próximas al fin de

o próximas al fin de sus días

Todos llevamos dentro la capacidad de disfrutar de una vida gratificante

El segundo nivel es el de las llamadas suaves

Algunos de los autores que nos ayudan a encontrar respuestas son: Julia Cameron

Publicó un libro de entrevistas a Borges y otro a Bioy Casares

Serenidad - Nahid de Belgeonne infancias; crianza; padres o próximas al fin deEn una era en la que la ansiedad es cada vez ms comn, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar. Te cuesta relajarte, incluso cuando ests de vacaciones? Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? Sientes tu respiracin agitada y te cuesta conciliar el sueo? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, puede que tu sistema nervioso haya sufrido desajustes. Esta obra te ensear